秦軍醫并不知道盧師傅立的軍令狀。
此時大家已經把盧師傅從里面抬了出來,讓他坐在了通風涼快的地方。
“老盧,你最近哪里不舒服,是吃不進去飯,所以才餓成了這樣的嗎?”
盧師傅搖搖頭。
“我是在減肥。”
秦軍醫一聽,忍不住哈哈大笑起來。
江晚知道,大家對于一直吃得很多的盧師傅減肥這件事,都是不太相信的。
盧師傅對著秦軍醫翻了個白眼。
“盧師傅,要訓練了。”
盧師傅聽到戰友喊他訓練,他戴上帽子就跑了出去。
江晚不太知道這炊事班比拼都比什么,跟肥胖還有關系嗎?
她拿著自己的飯盒,跟著秦軍醫也來到了外面,看著炊事班訓練。
今天不光訓練,還有人檢查訓練結果。
葛紅星看著盧師傅,臉色蒼白,這是餓的,但是他現在不能問,只能一會再問。
“炊事班炊事技能比武訓練開始。”
江晚看著一共是有五個戰士參加,那就是五人一組了。
相比于其他幾個戰士,盧廚師長確實有些圓潤了。
“報告,參加五人,實到五人,今天的訓練是要求在一個小時內制作四個葷素搭配的菜,一個主食。”
葛紅星坐在椅子上,點點頭,手里還拿著本子和筆,還有計時器。
“開始。”
幾個戰士們從一個大箱子里拿出做飯用的鍋碗瓢盆,這個都是有順序的,不是亂拿的,都是提前計劃好的。
誰拿什么,然后另一個人再拿哪個都是分好的。
部隊里一直流傳一句話,對于炊事班來說,鍋碗瓢盆就是武器,柴米油鹽就是彈藥。
所以不要小瞧炊事班的每一個戰士。
在野外作戰的時候做飯,首先需要搭建爐罩。
他們按照五人的不同特點和技能,分配了不同的任務,有人搭建爐罩點火看火,有人切菜,打雞蛋,有人炒菜,有人蒸米飯。
秦軍醫也是第一次看他們的訓練,看來炊事班可不是大家想的那么柔弱。
他們同樣用自己的能力為大家的后勤做保障。
盧師傅剛才還柔弱得像林黛玉呢,可是此刻參加訓練的他,就像打了雞血一樣,渾身充滿了力量。
只是他需要一會蹲下,一會起來,確實因為肥胖有些不太方便。
看到盧師傅這樣,江晚決定把自己知道的減肥食譜告訴盧師傅,希望可以幫到他。
還沒訓練完,江晚就回家了,把自己知道的減肥食譜寫了出來。
因為還有不長的時間,所以想減很多肯定來不及了,只能減點是點。
減肥可不能像盧師傅這樣,只吃得少,那時間長受不了。
他需要把食物換一換,比如豬肉換成牛肉,大米白面換成糙米或者是薏米。
寫完食譜,江晚連飯也沒吃,就拿著食譜去食堂了。
看到盧師傅他們已經做好了四道菜。
有紅燒肉,西紅柿雞蛋,拌黃瓜絲,還有炒土豆片,還蒸的米飯。
這些都是在一個小時之內做出來的,很不容易,需要精確的計算每道菜的時間。
葛紅星點點頭,對今天的訓練結果很滿意。
可是看著盧師傅,好像隨時都要暈倒了。
“老盧,你什么情況,怎么臉色慘白慘白的。”
盧師傅比賽完,渾身的力氣好像又被抽走了。
他無力地對著葛紅星笑了笑。
拓跋野忙完也過來了,可是訓練結束了,他拿過葛紅星手里的本子看了看。
還不錯,是在規定的范圍內。
但是飯做出來,熟沒熟,還是得檢驗一下。
他拿著筷子,嘗了幾道菜,還不錯,是盧師傅做的味道。
拓跋野這才看到盧師傅的臉色,不怎么好。
“餓的。”
盧師傅笑了笑,“沒事,我可以堅持。”
因為那么多人在,江晚沒有靠前,她準備悄悄的給盧師傅。
就在大家以為沒事的時候,盧師傅又要暈了。
拓跋野一下子就把他拉著,沒讓他摔倒。
“快快,盧師傅又暈了。”
拓跋野一聽,又,難道已經暈過一次了。
秦軍醫幸好沒走,他過去又看了一下盧師傅,“首長,餓的。”
拓跋野沒有身材的煩惱,所以他不理解為什么有人會那么胖,“老盧,要不別減了。”
盧師傅虛弱地躺在拓跋野懷里,倔強地搖搖頭。
“不,我要減,我立了軍令狀。”
江晚看到盧師傅這樣,她忍不住的笑了起來。
因為她笑,大家便都轉過頭看她,她有些不好意思,立馬說話轉移話題。
“盧師傅,我有個食譜,不會讓你太餓,也能減肥,你試試嗎?”
盧師傅聽到江晚這么說,他點點頭。
有了這個事情,盧師傅減肥暈倒的事情,傳遍了整個海島。
盧師傅現在是必須要瘦了,要不然臉都丟沒了。
他按照江晚的食譜吃了幾天,別說還真瘦了,而且人也不暈。
所以好多人都來找江晚要食譜,尤其是女兵們,愛美之心人皆有之。
江晚也毫不吝惜地把食譜都給大家。
拓跋野回家的時候,發現江晚在寫東西,還很認真的樣子。
“寫什么呢?”
江晚抬起頭看了男人一眼。
“寫減肥食譜。”
拓跋野走過去摸了一下江晚的肚子,“你自己的還沒減。”
江晚氣得打掉他的手。
“我,我只是剛吃完飯的事。”
拓跋野笑了笑,他可知道,不能說女人胖,那可得要被打死的。
“再有幾天女兵就要走了。”
“哦,到時間了。”
拓跋野點點頭。
“明天是對訓練的最后檢驗結果,看她們這段時間訓練的怎么樣?”
江晚也不知道都是什么訓練,但是她覺得都挺不容易的。
拓跋野看看著女人認真的背影,他心情很好。
他給江晚的驚喜,馬上就要完成了,就是每天扣得自己手很痛。
江晚終于寫完了,看到拓跋野躺在床上睡著了,她走過去準備幫他把衣服脫了。
拓跋野一下子把江晚拉了上來,壓在了自己的身下。
“我要是不裝睡,你是不是就不管我?”
江晚尷尬地笑了笑,“才沒有呢?呵呵呵。”
拓跋野居高臨下地看著江晚,笑得很開心。
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